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节日期间，福州、广安等地将迎来出行高峰。建议您提前通过交通广播、官方APP或导航软件了解实时路况，合理规划出行时间和路线。如需驾车出行，请提前检查车辆轮胎、刹车、灯光及油电系统，避免疲劳驾驶。乘坐公共交通工具时，注意保管好个人财物，配合安检和防疫要求。

健康防护不可松懈

当前正值秋冬呼吸道疾病高发期，节日人员流动频繁，需注意个人防护。在车站、景区、商场等人员密集场所，建议科学佩戴口罩，保持勤洗手或使用免洗消毒液的习惯。居家或住宿时，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时就医并减少非必要外出。

特别提示：有基础疾病的老年人和儿童，出行前可咨询医生，备好常用药品。慢性病患者切勿擅自停药，随身携带病历摘要和急救药物。

饮食安全与卫生要点

• 外出就餐选择证照齐全、环境整洁的餐馆，尽量避免生食或半生不熟的水产品、肉类。
• 家庭聚餐注意生熟分开，加工食材的刀具、案板要专用，食物彻底煮熟后再食用。
• 节日零食控制糖果、油炸食品和含糖饮料的摄入量，以免引发肠胃不适。注意查看食品保质期和包装是否完好。

天气变化与应急准备

节日期间福建、四川部分地区可能会有降温、降雨或大雾天气。出行前请关注目的地及沿途天气预报，随身携带雨具和保暖衣物。自驾车辆若遇雨雾天气，应开启雾灯、近光灯，降低车速，保持安全车距。如遇突发情况，请及时拨打当地应急服务电话求助。

情绪管理与节日节奏

节日聚会增多，容易打乱作息规律。建议保持正常睡眠时间，避免长时间熬夜或过度兴奋。走亲访友时，注意沟通方式，遇到家庭关系话题保持平和心态。如果感到压力或焦虑，可通过深呼吸、短暂独处或与信任的人倾诉来缓解。

财务与信息安全提醒

1. 防范网络诈骗：警惕“节日红包”“车票退改签”“景区优惠”等链接或短信，不随意点击陌生链接，不向陌生人转账汇款。
2. 支付安全：在公共场所使用移动支付时，注意遮挡密码，尽量不连接无密码的公共WiFi进行支付操作。
3. 证件保管：身份证、银行卡、护照等重要证件请与现金分开放置，建议提前拍照备份电子版。

节日出行，安全与健康应放在首位。提前做好准备，才能更好地享受团圆和假日的温馨。祝您节日愉快，平安顺遂。

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• 节日零食控制糖果、油炸食品和含糖饮料的摄入量，以免引发肠胃不适。注意查看食品保质期和包装是否完好。

天气变化与应急准备

节日期间福建、四川部分地区可能会有降温、降雨或大雾天气。出行前请关注目的地及沿途天气预报，随身携带雨具和保暖衣物。自驾车辆若遇雨雾天气，应开启雾灯、近光灯，降低车速，保持安全车距。如遇突发情况，请及时拨打当地应急服务电话求助。

情绪管理与节日节奏

节日聚会增多，容易打乱作息规律。建议保持正常睡眠时间，避免长时间熬夜或过度兴奋。走亲访友时，注意沟通方式，遇到家庭关系话题保持平和心态。如果感到压力或焦虑，可通过深呼吸、短暂独处或与信任的人倾诉来缓解。

财务与信息安全提醒

1. 防范网络诈骗：警惕“节日红包”“车票退改签”“景区优惠”等链接或短信，不随意点击陌生链接，不向陌生人转账汇款。
2. 支付安全：在公共场所使用移动支付时，注意遮挡密码，尽量不连接无密码的公共WiFi进行支付操作。
3. 证件保管：身份证、银行卡、护照等重要证件请与现金分开放置，建议提前拍照备份电子版。

节日出行，安全与健康应放在首位。提前做好准备，才能更好地享受团圆和假日的温馨。祝您节日愉快，平安顺遂。

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出行规划有备无患

节日期间，福州、广安等地将迎来出行高峰。建议您提前通过交通广播、官方APP或导航软件了解实时路况，合理规划出行时间和路线。如需驾车出行，请提前检查车辆轮胎、刹车、灯光及油电系统，避免疲劳驾驶。乘坐公共交通工具时，注意保管好个人财物，配合安检和防疫要求。

健康防护不可松懈

当前正值秋冬呼吸道疾病高发期，节日人员流动频繁，需注意个人防护。在车站、景区、商场等人员密集场所，建议科学佩戴口罩，保持勤洗手或使用免洗消毒液的习惯。居家或住宿时，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时就医并减少非必要外出。

特别提示：有基础疾病的老年人和儿童，出行前可咨询医生，备好常用药品。慢性病患者切勿擅自停药，随身携带病历摘要和急救药物。

饮食安全与卫生要点

• 外出就餐选择证照齐全、环境整洁的餐馆，尽量避免生食或半生不熟的水产品、肉类。
• 家庭聚餐注意生熟分开，加工食材的刀具、案板要专用，食物彻底煮熟后再食用。
• 节日零食控制糖果、油炸食品和含糖饮料的摄入量，以免引发肠胃不适。注意查看食品保质期和包装是否完好。

天气变化与应急准备

节日期间福建、四川部分地区可能会有降温、降雨或大雾天气。出行前请关注目的地及沿途天气预报，随身携带雨具和保暖衣物。自驾车辆若遇雨雾天气，应开启雾灯、近光灯，降低车速，保持安全车距。如遇突发情况，请及时拨打当地应急服务电话求助。

情绪管理与节日节奏

节日聚会增多，容易打乱作息规律。建议保持正常睡眠时间，避免长时间熬夜或过度兴奋。走亲访友时，注意沟通方式，遇到家庭关系话题保持平和心态。如果感到压力或焦虑，可通过深呼吸、短暂独处或与信任的人倾诉来缓解。

财务与信息安全提醒

1. 防范网络诈骗：警惕“节日红包”“车票退改签”“景区优惠”等链接或短信，不随意点击陌生链接，不向陌生人转账汇款。
2. 支付安全：在公共场所使用移动支付时，注意遮挡密码，尽量不连接无密码的公共WiFi进行支付操作。
3. 证件保管：身份证、银行卡、护照等重要证件请与现金分开放置，建议提前拍照备份电子版。

节日出行，安全与健康应放在首位。提前做好准备，才能更好地享受团圆和假日的温馨。祝您节日愉快，平安顺遂。

出行规划有备无患

节日期间，福州、广安等地将迎来出行高峰。建议您提前通过交通广播、官方APP或导航软件了解实时路况，合理规划出行时间和路线。如需驾车出行，请提前检查车辆轮胎、刹车、灯光及油电系统，避免疲劳驾驶。乘坐公共交通工具时，注意保管好个人财物，配合安检和防疫要求。

健康防护不可松懈

当前正值秋冬呼吸道疾病高发期，节日人员流动频繁，需注意个人防护。在车站、景区、商场等人员密集场所，建议科学佩戴口罩，保持勤洗手或使用免洗消毒液的习惯。居家或住宿时，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时就医并减少非必要外出。

特别提示：有基础疾病的老年人和儿童，出行前可咨询医生，备好常用药品。慢性病患者切勿擅自停药，随身携带病历摘要和急救药物。

饮食安全与卫生要点

• 外出就餐选择证照齐全、环境整洁的餐馆，尽量避免生食或半生不熟的水产品、肉类。
• 家庭聚餐注意生熟分开，加工食材的刀具、案板要专用，食物彻底煮熟后再食用。
• 节日零食控制糖果、油炸食品和含糖饮料的摄入量，以免引发肠胃不适。注意查看食品保质期和包装是否完好。

天气变化与应急准备

节日期间福建、四川部分地区可能会有降温、降雨或大雾天气。出行前请关注目的地及沿途天气预报，随身携带雨具和保暖衣物。自驾车辆若遇雨雾天气，应开启雾灯、近光灯，降低车速，保持安全车距。如遇突发情况，请及时拨打当地应急服务电话求助。

情绪管理与节日节奏

节日聚会增多，容易打乱作息规律。建议保持正常睡眠时间，避免长时间熬夜或过度兴奋。走亲访友时，注意沟通方式，遇到家庭关系话题保持平和心态。如果感到压力或焦虑，可通过深呼吸、短暂独处或与信任的人倾诉来缓解。

财务与信息安全提醒

1. 防范网络诈骗：警惕“节日红包”“车票退改签”“景区优惠”等链接或短信，不随意点击陌生链接，不向陌生人转账汇款。
2. 支付安全：在公共场所使用移动支付时，注意遮挡密码，尽量不连接无密码的公共WiFi进行支付操作。
3. 证件保管：身份证、银行卡、护照等重要证件请与现金分开放置，建议提前拍照备份电子版。

节日出行，安全与健康应放在首位。提前做好准备，才能更好地享受团圆和假日的温馨。祝您节日愉快，平安顺遂。

出行规划有备无患

节日期间，福州、广安等地将迎来出行高峰。建议您提前通过交通广播、官方APP或导航软件了解实时路况，合理规划出行时间和路线。如需驾车出行，请提前检查车辆轮胎、刹车、灯光及油电系统，避免疲劳驾驶。乘坐公共交通工具时，注意保管好个人财物，配合安检和防疫要求。

健康防护不可松懈

当前正值秋冬呼吸道疾病高发期，节日人员流动频繁，需注意个人防护。在车站、景区、商场等人员密集场所，建议科学佩戴口罩，保持勤洗手或使用免洗消毒液的习惯。居家或住宿时，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时就医并减少非必要外出。

特别提示：有基础疾病的老年人和儿童，出行前可咨询医生，备好常用药品。慢性病患者切勿擅自停药，随身携带病历摘要和急救药物。

饮食安全与卫生要点

• 外出就餐选择证照齐全、环境整洁的餐馆，尽量避免生食或半生不熟的水产品、肉类。
• 家庭聚餐注意生熟分开，加工食材的刀具、案板要专用，食物彻底煮熟后再食用。
• 节日零食控制糖果、油炸食品和含糖饮料的摄入量，以免引发肠胃不适。注意查看食品保质期和包装是否完好。

天气变化与应急准备

节日期间福建、四川部分地区可能会有降温、降雨或大雾天气。出行前请关注目的地及沿途天气预报，随身携带雨具和保暖衣物。自驾车辆若遇雨雾天气，应开启雾灯、近光灯，降低车速，保持安全车距。如遇突发情况，请及时拨打当地应急服务电话求助。

情绪管理与节日节奏

节日聚会增多，容易打乱作息规律。建议保持正常睡眠时间，避免长时间熬夜或过度兴奋。走亲访友时，注意沟通方式，遇到家庭关系话题保持平和心态。如果感到压力或焦虑，可通过深呼吸、短暂独处或与信任的人倾诉来缓解。

财务与信息安全提醒

1. 防范网络诈骗：警惕“节日红包”“车票退改签”“景区优惠”等链接或短信，不随意点击陌生链接，不向陌生人转账汇款。
2. 支付安全：在公共场所使用移动支付时，注意遮挡密码，尽量不连接无密码的公共WiFi进行支付操作。
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节日出行，安全与健康应放在首位。提前做好准备，才能更好地享受团圆和假日的温馨。祝您节日愉快，平安顺遂。